S’il s’agit d’un couple ayant deja traverse de multiples crises, il va i?tre parfois ardu de savoir si le couple se trouve dans un moment d’incertitude et d’affrontement ou s’il traverse cette fois-ci une rupture definitive des liens qui se paraissent transformes en cendres.
Il est donc divers type de crises de couple et egalement divers types de ruptures. Notre principale difference entre une crise et une rupture est que la derniere est synonyme de point final. Avant de continuer, finissons de definir ces concepts.
Si nous evoquons une crise de couple, nous faisons reference a une position de haute tension au cours de laquelle une prise de distance temporelle est generalement prise. De l’autre cote, si nous parlons d’une rupture, nous faisons reference a une position de separation dans laquelle les personnes brisent des liens qui les unissent.
Il est donc des differences reelles entre des deux situations. Parfois, les differences se materialisent seulement avec le passage du temps et la prise de l’une ou l’autre des direction. D’autre part, le fait de ne pas savoir si une hurle finira ou non en rupture va generer une incertitude potentiellement angoissante et enervant. Dans ce billet, nous tenterons de vous aider a savoir si la situation correspond a une crise de couple ou plutot a une rupture definitive.
Les problemes sont generalement nos causes des plus communes des crises de couple. Ces dernieres peuvent apparaitre apres une infidelite, la naissance d’un enfant ou une perte importante. Toutes ces raisons donnent naissance a des crises de couple plusieurs qui peuvent etre plus ou moins grandes.
Mes crises nees d’une infidelite sont les crises de couple les plus compliquees a surmonter car l’infidelite suppose generalement Notre chute du lien de confiance ainsi que complicite tisse avec l’autre. La victime se sent trompee, trahie, elle est en mesure de meme voir son estime personnelle tres affectee et la perte de controle pourra etre externalisee.
D’autre part, les crises de couple associees a l’evolution d’une relation sont nos plus faciles a vivre et les moins difficiles a surmonter. Nous faisons Prenons un exemple reference aux crises initiees par le passage du temps et le changement bio d’la relation. Ca peut avoir lieu si l’on commence a vivre ensemble ou au cours d’la naissance d’un enfant. Dans ces cas, le lien, l’union ne s’en voit gui?re affecte.
Mes crises de couple ont la possibilite de etre due a une infidelite, la naissance d’un enfant, un grave probleme familial ou des problemes constants au sein du foyer.
Mes antecedents et l’histoire du couple en disent beaucoup concernant la realite d’la situation : crise ou rupture. S’il s’agit d’une couple ayant traverse de multiples crises, il est en mesure de exister une usure importante en relation poussant a la rupture.
Au contraire de ce que l’on crois en general “c’est juste une crise de plus“, le fait qu‘il existe une serie de separations ou ruptures temporelles contribue a l’epuisement d’une relation. Le couple a donc la sensation de vivre dans un espece d’eternel cycle de souffrance. Autrement devoile, nos crises repetees generent une perte de defense apprise et cela peut pousser la rupture a etre definitive car l’un des deux partenaires pensera qu’il “n’y a rien a reparer“.
Le motif d’une separation est egalement un aspect cle. Mes crises qui sont la consequence d’une infidelite finissent habituellement en rupture : la tromperie est devastatrice pour la confiance du partenaire et des projets communs. Une infidelite donne sites de rencontrer thaГЇlandais lieu a une crise de couple. Si elle n’est nullement correctement geree et dans un delai adequat, elle pourra finir via se transformer en rupture definitive. Notre capacite a pardonner et a reconstruire peut s’epuiser.
Ainsi, si le motif d’une crise est associe a des problemes de cohabitation ou de taches menageres, il va i?tre tri?s probable qu’elle ne finisse nullement par briser totalement le couple. Cependant, si les crises sont repetees et dues a des problemes de cohabitation, nous pouvons egalement etre dans une position d’epuisement emotionnel qui transformera la pi?te en rupture definitive.
Le motif de la separation est egalement un aspect cle. Les crises de couple qui surgissent comme le rendu d’infidelites finissent souvent en rupture.
Lorsque des signaux importants d’incompatibilite existent dans le couple, nous pouvons affirmer que nous faisons face a une rupture definitive. Di?s lors, referons nous aux “Quatre cavaliers de l’apocalypse” que le Docteur John Gottman decrivit apres des annees de recherche sur les relations de couple. Ces quatre signaux paraissent en general intimement lies a toutes les separations definitives. Nous vous des presenterons en suivant.
Mes quatre signaux les plus importants laissant supposer une rupture definitive paraissent : des critiques destructives (autant les faire que les recevoir), l’attitude defensive, la devalorisation de l’autre, l’attitude evasive.
Ainsi, si l’on observe dans la crise de couple la presence de l’une de ces attitudes ou schemas de communication ; cela nous informe sur la difficulte de la periode que nous traversons. C’est un moment delicat qui peut finir avec une rupture.
